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ドモン矯正歯科BLOG

矯正歯科のこと、最近の出来事など気ままに綴るブログです

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スリムになった?

爽やかな風が吹く5月ですが、ここのところ、
夏日も珍しくなく、薄着になるのが怖い受付の今澤です、こんにちは。

今まで、コートなどで隠せていたムッチムチの二の腕を
なんとか誤摩化そうとがんばってます(笑)

体についた脂肪を落とすには、まず筋肉をつけないとダメだと
お試しで行ったスポーツジムのインストラクターさんに言われたので
筋肉をつけようと、春先にナースシューズからイージートーンに変更。

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筋肉ついたかわかりませんが、
動きやすくなったせいなのか、転ぶことが少なくなった気がします(笑)
 
「効果がある」と言われてるヒップアップ効果は
重力に逆らえない年齢なので、イージートーンにそこまでしてもらうのは
申し訳ない、と思いつつ、ちょびっと期待してます






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